Los “superalimentos” que podrían mejorar la salud y la longevidad
Por Dr. Joseph Mercola, Mercola, 01 de noviembre del 2020.
HISTORIA EN BREVE
Algunos "superalimentos" potentes incluyen: salmón salvaje, brócoli, espinacas, bayas, té verde, aguacates, caldo de huesos, vegetales fermentados, aceite de coco y nueces de macadamia
Aunque por lo general se consideran como "superalimentos", es mejor evitar el yogur bajo en grasa, los productos de soya sin fermentar y las frutas secas, ya que tienden a desarrollar consecuencias para...
El poder de… La calabaza de castilla
Por Katia García, El Poder del Consumidor, 03 de noviembre del 2020.
¿Qué es la calabaza de castilla?
La calabaza de castilla es un fruto de la familia de las cucurbitáceas que se caracteriza por tener una cáscara muy gruesa, pulpa carnosa de color anaranjado y pepitas en su interior. Pueden ser de color verde, con manchas blancas o anaranjadas, de tamaños y formas muy diversas.
También se le conoce como tamalayota, que...
Efectos en la salud asociados con el estreñimiento crónico y cómo aliviarlo de forma...
Por Dr. Joseph Mercola, Mercola, 23 de octubre del 2020.
HISTORIA EN BREVE
El estreñimiento crónico ha sido relacionado con varios problemas de salud graves, incluyendo: diverticulitis, enfermedades renales, ciertos tipos de cáncer, hipertiroidismo, enfermedad de Parkinson y muchos más
Defecar en cuclillas, hacer ejercicio regularmente y consumir una alimentación rica en fibra de alimentos reales, podría contribuir considerablemente para solucionar el problema. Además, ciertos alimentos podrían ser utilizados para...
Cómo el óxido nítrico podría combatir el COVID-19
Por Dr. Joseph Mercola, Mercola, 21 de octubre del 2020.
HISTORIA EN BREVE
Se demostró que la inhalación oral de NO mejora la oxigenación arterial en las personas hipoxémicas al redistribuir el flujo sanguíneo en los pulmones hacia las regiones con mejor ventilación. También contrarresta la coagulación sanguínea
La proteasa principal del SARS-CoV-2 es una enzima importante en el ciclo de vida del virus, lo que lo convierte en una...
El consumo de soda aumenta significativamente su riesgo de artritis y gota
Por Dr. Joseph Mercola, Mercola, 14 de octubre del 2020.
HISTORIA EN BREVE
La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad autoinmune crónica que afecta a aproximadamente un 1 % ciento de la población mundial; la mayoría de los afectados, son mujeres
La gota es un tipo de artritis dolorosa que normalmente afecta la base del dedo gordo del pie. Alrededor del 90 % de los afectados son hombres de 40...
Las multivitaminas reducen la duración y la gravedad de la enfermedad
Por Dr. Joseph Mercola, Mercola, 13 de octubre de 2020.
HISTORIA EN BREVE
Más de un tercio de los adultos mayores podrían tener deficiencia de al menos un micronutriente y, a menudo, tienen los niveles bajos en más de uno
Las multivitaminas podrían ayudar a solucionar los problemas de deficiencia de nutricionales, pero no pueden contrarrestar el daño de una alimentación a base de alimentos procesados
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Expertos opinan sobre la vitamina D para combatir el COVID-19
Por Dr. Joseph Mercola, Mercola, 12 de octubre del 2020.
HISTORIA EN BREVE
La vitamina D puede fortalecer el sistema inmunológico en cuestión de semanas y, según una investigación reciente, abordar las deficiencias podría salvar miles de vidas en el Reino Unido
Las personas hospitalizadas con COVID-19 que recibieron suplementos de calcifediol (un análogo de la vitamina D3), además del tratamiento estándar, redujeron su riesgo del 50 % al 2...
La inflexibilidad metabólica es un factor clave de riesgo para el COVID-19
Por Dr. Joseph Mercola, Mercola, 09 de octubre del 2020.
HISTORIA EN BREVE
De acuerdo con un estudio, después de la vejez, la obesidad parece ser el factor de riesgo por la que las personas son hospitalizadas por COVID-19; duplicando el riesgo de hospitalización en personas menores de 60 años, según un estudio
Una de las teorías de por qué la obesidad está empeorando los resultados de COVID-19 está relacionada...
Vitamina C: el suplemento que casi todos deberían tomar cuando están enfermos
Por Dr. Joseph Mercola, Mercola, 07 de octubre del 2020.
HISTORIA EN BREVE
La vitamina C por vía intravenosa alivia inmediatamente los síntomas de escorbuto, que es el resultado de la deficiencia de vitamina C; sin embargo, administrar vitamina C a personas con deficiencia de G6PD puede causarle hemólisis de los glóbulos rojos
Recomiendo firmemente que un médico experimentado que utilice el protocolo de Riordan u otro protocolo que asegure...
Las vitaminas B podrían ayudar a prevenir el COVID-19
Por Dr. Joseph Mercola, Mercola, 05 de octubre del 2020.
HISTORIA EN BREVE
Aunque no se han realizado estudios que utilicen el complejo B en personas con COVID-19, los investigadores enfatizan que, los suplementos de vitaminas B podrían ser buenos para prevenir y tratar esta enfermedad, ya que tienen efectos convenientes sobre el sistema inmunológico, la capacidad inmune y los glóbulos rojos
Uno de los factores que hacen que el...