Tejocote, un aliado en el invierno

El tejocote es nativo de México y algunas zonas de Guatemala. Aunque es pequeño y de aspecto sencillo, el tejocote es importante por su aporte nutrimental y medicinal. Desde el altar de muertos hasta las posadas y demás celebraciones navideñas, el tejocote nos acompaña con su sabor, poder preventivo y curativo de enfermedades.

Comidas sanas para la ‘oficina’

Cada vez más españoles comen 'tupper' durante su jornada laboral, una costumbre ya arraigada en otros países europeos y que permite desarrollar hábitos alimentarios saludables, ahorrar de forma considerable y economizar el tiempo que se pasa en el trabajo.

Esta Antigua Sabiduría Muestra 6 Rituales para Ser Más Feliz

Aunque, CÓMO "ser feliz" simplemente es un misterio que elude a muchos. Todos la buscamos, aunque muchas personas sienten no alcanzarla todos los días. Parte del problema podría estar enraizado en nuestro concepto de felicidad. Si clasifica su nivel de felicidad como bajo, considere reevaluar su idea de felicidad.

El tomillo nunca está de más

A menudo, las terapias tradicionales involucran al tomillo en diferentes métodos para aliviar la congestión del pecho y la tos. Los griegos y romanos lo utilizaban tanto como un antídoto contra el veneno y para evitar la peste.

Pesticidas en alimentos. Piden analizar todos los cereales que se comercializan en el país:...

En Chile se hizo un llamado de atención a empresas que no están cumpliendo con la Ley de Etiquetados, y que a pesar de contar con los famosos “discos pare”, están utilizando ganchos para cautivar a los más pequeños del hogar.

Coca Cola y Pepsi: ¿recortes serios de azúcar en sus bebidas?

el lunes pasado el gigante mundial de alimentos PepisCo, se comprometió públicamente a que dos tercios de las bebidas individuales que produzcan, tendrán 100 o menos calorías en 2025, con el fin de ayudar a sus clientes a reducir el consumo de azúcar.

Cómo Curar Enfermedades Inflamatorias Intestinales, Como la Enfermedad de Crohn y la Colitis Ulcerosa

Al consumir una alimentación sana, las bacterias intestinales beneficiosas se desarrollan. Posteriormente, realizan la verdadera "magia" de nutrir a su salud. Es posible que haya notado que actualmente los probióticos aparecen en artículos relacionados con todo tipo de problemas de salud, incluyendo la obesidad, diabetes, depresión y las enfermedades cardiacas.

Las frutas de otoño más saludables

La semana pasada tuvo lugar la llegada del otoño, una estación en la que aumentan los problema de salud asociados a resfriados, constipados y gripes por culpa de virus y bacterias que, aprovechando los primeros fríos de esta época, cercenan nuestro sistema inmunológico.

Cómo cultivar una fuente ilimitada de ajo, jengibre y cúrcuma anti-inflamatorios y alcalinizantes en...

Los aceites volátiles en hierbas y especias tienen una acción terapéutica sobre el sistema digestivo y varios otros órganos en el cuerpo. A todo el mundo le gustan las hierbas y puede ser testigo de lo fácil que es cultivarlas y conservarlas en su hogar, sin embargo la mayoría de las especias crecen de manera natural en regiones tropicales y sub tropicales del mundo, haciéndolo difícil de cultivar en regiones de climas templados.

Las frutas de otoño más saludables

La semana pasada tuvo lugar la llegada del otoño, una estación en la que aumentan los problema de salud asociados a resfriados, constipados y gripes por culpa de virus y bacterias que, aprovechando los primeros fríos de esta época, cercenan nuestro sistema inmunológico.

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