Los mejores beneficios del jugo de apio
Por Dr. Joseph Mercola, 12 de
abril de 2019
Historia en breve
Al aplicar apigenina en una placa de Petri que contenía células madre humanas durante un período de 25 días, se descubrió que está convertía a las células madre en neuronas, y las sinapsis que las conectaban eran "más fuertes y más sofisticadas"
El apio ofrece fitonutrientes que...
5 estrategias para sobrevivir la temporada de alergias primaverales
Por Dr. Joseph Mercola, 18 de
abril de 2019
Historia
en breve
Para que un sistema inmunológico pueda funcionar de manera óptima, con el fin de aliviar mejor los síntomas de alergias y disminuir las reacciones, debe enfocarse en una alimentación saludable, alivio del estrés y el ejercicioEs importante limitar la exposición al polen tanto en ambientes encerrados como al aire libre, para...
¿Por qué el magnesio es un mineral esencial para la salud?
Por Dr. Joseph Mercola , 8 de
abril de 2019
Historia en breve
Estadísticas demuestran que al menos el 50 % de la población en los Estados Unidos es deficiente en magnesio.
Es posible que un análisis sanguíneo sencillo no revele la deficiencia de magnesio ya que solo el 1 % del magnesio en el cuerpo se encuentra...
Beneficios de los Dátiles
Por Dr. Mercola, 6 de febrero de 2019
Dátiles Distinguidos
Nombre botánico: Phoenix dactylifera
Aunque los dátiles no parecen ser particularmente
especiales con su extraño exterior arrugado de color marrón, son
satisfactoriamente masticables y sabrosos. Sin duda, son uno de los favoritos
desde la época del Jardín del Edén, los dátiles se consideran una drupa por que
contienen un solo hueso o...
¿La caléndula es comestible?
Por Dr. Joseph Mercola, 18 de
febrero de 2019
Historia en breve
Hay dos tipos de caléndulas, que cuentan con especies comestibles; sin embargo, una de ellas tiene diversas cualidades medicinales
La variedad Calendula officinalis puede cultivarse fácilmente en el jardín o contenedores en el interior de su hogar. Son útiles para proteger otras plantas de insectos, plagas y...
Cuanta más fibra coma a diario, menor será su riesgo de enfermedades
Por Dr. Joseph Mercola, 9 de marzo
de 2019
Historia en breve
Científicos
en Nueva Zelanda examinaron miles de estudios que abarcaban más de 40 años, e
identificaron la fibra como un posible agente de cambio para aliviar y prevenir
muchas enfermedadesConsumir
alimentos que contienen gran cantidad de fibra estuvo relacionado con una incidencia
hasta 24 % más baja de derrames cerebrales, diabetes tipo 2 y enfermedades
cardíacas,...
6 beneficios de tomar jugo de aloe vera
Por Dr. Joseph Mercola, 3 de
febrero de 2019
Historia en breve
Esta planta
se puede emplear de varias maneras y una de las más destacadas es su uso como
laxante. De hecho, el jugo de aloe vera se usa para limpiar el sistema
digestivo y aliviar el estreñimientoOtros
beneficios del jugo, polvo y otras presentaciones de aloe vera confirman sus
usos tradicionales, incluyendo el apoyo al...
A nadie le gustan las etiquetas: a menos que hablemos de alimentos
Por FAO, 6 de febrero de 2019
¿Tienes el propósito de llevar una vida más sana? Cuando
vas a las tiendas y tienes ante ti varios productos que parecen similares,
¿cuál eliges? ¡Lee la etiqueta!
Damos las etiquetas por sentadas, pero tienen una enorme
importancia para nuestra salud y bienestar. Las etiquetas de los alimentos
garantizan que los productos que compramos son lo que imaginamos...
La batalla por la alimentación del futuro
Por Alejandro Nadal, La Jornada, 3 de abril de 2019La mayoría de la población piensa que la única forma de lograrlo es mediante la agricultura comercial de gran escala, que hoy domina el mercado mundial de alimentos. Esa es la respuesta equivocada.
La lucha por los
alimentos de mañana comienza hoy. La forma de producirlos en la actualidad
afecta la producción de una alimentación nutritiva y...
Despertar y oler el aroma a café orgánico en Jamaica
Rowan-Campbell cultiva café de forma orgánica en sus dos hectáreas, la hacienda Royale, de casi 60 años, ubicada en una ladera en el oeste de Portland, aquí su experiencia