Estos alimentos saludables podrían ser la causa de sus problemas de salud

Por Dr. Mercola, Tome Control de su Salud, 17 de noviembre de 2023. HISTORIA EN BREVE Los oxalatos no solo pueden causar cálculos renales (cálculos renales de oxalato de calcio) sino que también pueden provocar una amplia variedad de padecimientos relacionados con la inflamación, disfunción mitocondrial y mala función intestinal El ácido oxálico puede dañar la función glandular y neurológica, así como la función del tejido conectivo y de las...

¿Quiere reducir su riesgo de ataque cardíaco? Consuma esto diariamente

Por Dr. Mercola, Tome Control de su Salud, 07 de noviembre de 2023. HISTORIA EN BREVE El ácido docosahexaenoico (DHA) y el ácido eicosapentaenoico (EPA) son grasas omega-3 de cadena larga que se encuentran en los pescados grasos de agua fría, como el salmón salvaje de Alaska, las sardinas, anchoas y otras criaturas marinas, incluyendo el kril El DHA y el EPA son elementos estructurales muy importantes para las células,...

Las pastillas para adelgazar podrían tener una relación con los problemas digestivos

Por Dr. Mercola, Tome Control de su Salud, 01 de noviembre de 2023. HISTORIA EN BREVE Un estudio de 2023 en JAMA demostró que los medicamentos agonistas del receptor del péptido similar al glucagón 1 (GLP-1) que se recetan para la diabetes y la pérdida de peso, podrían aumentar el riesgo de pancreatitis, gastroparesia y obstrucción intestinal Estos medicamentos incluyen los dos agonistas del receptor del GLP-1 más comunes, la...

Los refrescos y otras bebidas azucaradas causan enfermedades y muerte a los mexicanos

Por Montserrat Antúnez, Sin Embargo, 31 de octubre de 2023. Las bebidas azucaradas como refrescos, jugos, yogures y leches de sabores son la fuente principal de azúcares de las y los mexicanos. Esto preocupa tanto a expertos en salud pública como a organizaciones porque su consumo en exceso está relacionado con enfermedades cardiovasculares, sobrepeso, obesidad y diabetes, causantes de miles de muertes al año. Los refrescos y otras bebidas ultraprocesadas son tan populares en el país que representan 70 por ciento...

Los suplementos que necesita para vencer la inflamación crónica

Por Dr. Mercola, Tome Control de su Salud, 26 de octubre de 2023. HISTORIA EN BREVE La inflamación es la respuesta de emergencia por parte del cuerpo a los problemas que podrían ocasionar lesiones o infecciones. Si la inflamación no se trata, se vuelve crónica, lo que podría provocar enfermedades graves, como artritis reumatoide y enfermedades del hígado y del corazón Los nutrientes conocidos por sus fuertes propiedades antiinflamatorias incluyen...

El poder de… El tomate verde (miltomate o tomatillo)

Por El Poder del Consumidor, 02 de octubre de 2023. Los estados de Sinaloa, Zacatecas y Jalisco destacan en el volumen total de la cosecha nacional del país, ya que aportan cerca del 42% del tomate verde que se produce. Es un ingrediente básico de muchos platillos de la gastronomía popular mexicana. ¿Qué es? El tomate verde, también conocido como miltomate, tomatillo, tomate de milpa o miltomatl (este último de origen...

7 superalimentos increíbles que quizás no conoce

Por Dr.  Mercola, Tome Control de su Salud, 16 de octubre de 2023. HISTORIA EN BREVE Las colmenillas son ricas en vitamina D, la cual estimula el sistema inmunológico y previene enfermedades. Los brotes de helecho se recogen de helechos avestruz tiernos y desenrollados, y tienen un sabor similar al de los espárragos Las chirimoyas contienen cerca del 60 % de la dosis diaria recomendada de vitamina C y un...

Libere el poder curativo de este antiviral natural

Por Dr. Mercola, Tome Control de su Salud, 12 de octubre de 2023. HISTORIA EN BREVE La quercetina es un antihistamínico natural que tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antivirales Este flavonoide protege el corazón, alivia los síntomas de las alergias, refuerza la salud del hígado y produce muchos otros beneficios Algunos de los alimentos que contienen niveles elevados de quercetina incluyen: las manzanas (sobre todo la cáscara), las cebollas, el...

Dos alimentos muy importantes para la salud de sus pulmones

Por Dr. Mercola, Tome Control de su Salud, 22 de septiembre de 2023. HISTORIA EN BREVE Una alimentación similar retrasa el proceso de envejecimiento que, por lo general, ocurre en los pulmones de los exfumadores; sin embargo, esto también ocurre en los pulmones de cualquier persona, aunque nunca haya fumado En cuanto a la mortalidad, la función pulmonar es uno de los factores más importantes para aquellos pacientes con alguna...

Los dos mejores probióticos naturales para mejorar su salud intestinal

Por Dr. Mercola, Tome Control de su Salud, 21 de septiembre de 2023. HISTORIA EN BREVE Una de las razones por las que una alimentación saludable es capaz de influir en su salud es porque crea un entorno óptimo para las bacterias beneficias en su intestino, mientras que reduce las bacterias patogénicas que causan enfermedades, así como hongos y levaduras Si tiene que tomar un antibiótico, asegúrese de tomar también...

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Los precios mundiales de los alimentos siguen bajando

Por Corresponsal de IPS, IPS Noticias, 11 de marzo de 2024. Las alzas registradas en los precios del azúcar y las carnes fueron compensadas por...

Los 6 mejores alimentos para tener en momentos de crisis

Por Dr. Mercola, Tome Control de su Salud, 11 de marzo de 2024. HISTORIA EN BREVE Elija vegetales que se puedan enlatar, fermentar o encurtir...

El cambio climático afecta más a las mujeres en el campo

Por Corresponsal de IPS, IPS Noticias, 08 de marzo de 2024. El estudio, “The Unjust Climate” (El clima injusto), asienta que “cada año, en los...

Con la aprobación de la Ley General de Alimentación Adecuada y Sostenible, México se...

Por Poder del Consumidor, 07 de marzo de 2024. Se aprueba por unanimidad con 420 votos la Ley General de Alimentación Adecuada Sostenible y...

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