Por La Verdad, 28 de agosto del 2019.
Los alimentos orgánicos pueden ser una buena opción para cuidar tu organismo, y además al medio ambiente ya que son aquellos que se cultivan por métodos naturales, su principal objetivo es lograr productos que no contengan aditivos químicos ni compuestos sintéticos que puedan contaminar, por lo que tienen diferentes beneficios para la salud.
Hay que tener en cuenta que los químicos que en muchas ocasiones se usan en los alimentos tienen la función de conservarlos, por lo que al ser ingeridos de forma prolongada pueden influir mucho en el desarrollo óptimo del organismo y pueden causar graves intoxicaciones a nuestro cuerpo.
Beneficios
Su cultivo no tiene químicos, pesticidas, fertilizantes o aditivos sintéticos
Contienen un sabor, aroma y color mucho más intenso
Son más nutritivos ya que contienen niveles más altos de vitaminas, minerales esenciales, antioxidantes, hidratos de carbono y proteínas
Las frutas y verduras orgánicas podrían tener hasta un 40% más de antioxidantes que los vegetales convencionales
Tienen un alto valor nutrimental en cuanto a aminoácidos y fósforo pues son cultivados en un ambiente completamente natural
Beneficios para tu salud que obtendrás de los alimentos orgánicos
Ayudan a mantener el balance bioquímico de nuestro organismo, ya que no contienen anabólicos ni de hormonas STB
Sirven para mejorar la fertilidad, pues consumir los químicos y plaguicidas afectan la fertilidad en hombre y mujeres
Se encuentra prohibido el uso de irradiación de los alimentos, en especial la carne, evitando cualquier tipo de mutación.
No dañan a los ecosistemas, ya que no utilizan variedades transgénicas
Ayudan a prevenir el calentamiento global y el cuidado del medio ambiente
Existe una menor oferta global, puesto que el traslado de grandes distancias de un producto genera una contaminación ambiental injustificada para las políticas orgánicas.
